샌들 시즌이 본격화되고 있지만 습한 환경, 수영장 데크 및 라커룸으로 인해 발이 조금 더 마모되어 보일 수 있습니다. 그리고 발톱이 부서지기 쉽고, 변색되거나 휘어지면, 가장 하고 싶지 않은 일은 발톱을 드러내는 것입니다. 구조 방법: 의사들은 발을 아름답게 맨발로 만들 수 있도록 발톱 곰팡이를 제거하는 간단한 가정 요법을 공유합니다. 아래 목록을 스캔하여 보유하고 있는 항목을 기준으로 가장 적합한 항목을 확인하세요.
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발톱 무좀을 없애는 가장 빠른 방법: 사과식초
사과 식초 기존 포자를 죽일 수 있는 아세트산이 포함되어 있습니다. 실제로, 국제 의료 기기 및 보조 치료 저널 매일 손톱에 산을 바르는 사람들은 14일 이내에 곰팡이 성장이 개선되는 것을 보았습니다. 참가자 중 93%가 감염을 제거했습니다. 24주 이내. 결과를 높이기 위해 뉴저지에 거주하는 발병 전문의 다나 카누소, DPM , 몇 방울을 추가하는 것이 좋습니다 티 트리 오일 , 이는 새로운 곰팡이의 성장을 억제하는 반면, 사과식초는 이미 존재하는 곰팡이와 싸웁니다. 방법: 따뜻한 물 4컵과 사과식초 1컵에 티트리 오일 6방울을 첨가하세요. 발을 15분 동안 담근 후 헹구고 두드려 말립니다.
빅스(Vicks)로 발톱무좀 없애는 방법
손톱의 융기와 돌기는 곰팡이 감염의 명백한 징후이지만 약품 보관함을 사용하면 쉽게 곰팡이를 제거할 수 있습니다. 미 공군이 실시한 연구에 따르면 하루에 한 번씩 Vicks VapoRub을 맨손톱에 두드려 바르면 됩니다. 83%의 사람들의 곰팡이를 죽였습니다. . 가장 좋은 부분? 치료 비용은 24달러에 불과합니다. 이는 항진균제에 비해 876달러가 절약되는 것입니다. VapoRub에는 다음이 포함되어 있습니다. 유칼립투스 오일 항진균 특성이 있는 는 다음과 같이 설명합니다. 데일 아이작슨, MD , 워싱턴 D.C.에 있는 DC Derm Docs의 피부과 전문의입니다. 또한 곰팡이에 불리한 환경을 생성하는 건조 효과가 있는 티몰도 포함되어 있습니다.
팁: 오래된 칫솔을 재활용하여 하루에 한 번씩 발톱 아래와 주변의 구석구석에 제품을 바르십시오.
베이킹 소다와 과산화수소로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
그만큼 베이킹 소다 냉장고에 있는 음식을 신선하게 유지하는 데 사용하는 것도 발을 상쾌하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다! 식료품 저장실의 필수품은 감염을 유발하는 포자의 최대 79%를 죽입니다. , 저널의 과학자들에 따르면 근육병리증 . 어떻게? 발톱 곰팡이는 일반적으로 산성이므로 염기성 베이킹 소다는 손톱과 주변 부위의 pH를 조절하여 곰팡이가 자라는 것을 더 어렵게 만듭니다.
최상의 결과를 얻으려면 베이킹 소다와 과산화수소를 혼합한 용액에 발을 담그십시오. 이는 발톱 곰팡이를 박멸하는 데도 도움이 될 수 있습니다. 베이킹 소다 ½컵, 3% 과산화수소 1컵, 물 4컵을 섞습니다. 감염된 발톱이나 발 전체를 매일 10~20분 동안 담근 후 해당 부위를 헹구고 말립니다.
마늘로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
마늘 또 다른 다소 빠른 치료법입니다. 지중해 필수품에는 아조엔(ajoene)이라는 화합물이 포함되어 있는데, 이는 곰팡이 포자를 빠르게 제거할 수 있습니다. 베네수엘라 연구진에 따르면 미국 피부과 학회지, 유황 추출물 곰팡이 감염의 72%를 박멸했습니다. 60일 안에. 해야할 일: 마늘 껍질을 제거하고 반으로 자릅니다. 매일 잘라낸 부분을 발톱 주위와 발톱 아래에 문지르고 1시간 후에 씻어냅니다. (클릭하시면 방법을 보실 수 있습니다. 마늘은 무좀을 치료할 수 있습니다 .)
표백제로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
표백제 풀에 발을 담그는 것이 감염을 치료하는 이상한 방법처럼 보일 수 있지만 희석된 표백제는 실제로 피부에 안전하며 곰팡이로 변한 발톱을 밝게 하고 감염을 막는 데 효과적입니다. 표백제에서 발견되는 천연 항균 화합물인 차아염소산이 밝혀졌습니다. 조슈아 Zeichner, MD , Mount Sinai 병원 피부과의 미용 및 임상 연구 책임자입니다. 이 화합물은 손톱 황변을 유발하는 케라틴 단백질을 부드럽게 완화하고 감염을 유발하는 포자를 제거합니다. 그리고 영향을 받은 손톱을 담그면 용액이 손톱 아래로 들어가 곰팡이가 모이는 경향이 있습니다.
1Tbs 이하로 조합하여 집에서 직접 담그십시오. 1갤런의 물에 표백제를 첨가합니다. 매일 10분 동안 발을 담근 후 비누와 물로 피부를 씻어내세요. 눈에 띄는 감염 징후가 사라질 때까지 매일 1~2회 반복합니다. 참고: 희석된 표백제는 대부분의 피부 유형에 안전하지만 자극이나 불편함을 느끼면 이 요법을 중단하십시오.
데니스 데이 mouseketeer dead
매니큐어로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
감염이 사라질 때까지 기다리는 동안 좋아하는 샌들을 신고 싶다면 다음과 같은 항진균 매니큐어를 사용해 보세요. 닥터 레미디 인리치드 네일 폴리쉬 , 치유 속도를 높이고 감염 재발을 예방하며 변색을 가려주기 때문에 발가락이 있는 신발을 신을 때 걱정이 없습니다. 두 명의 발병 전문의가 개발한 광택제는 손톱 손상을 예방하는 천연 성분과 샌프란시스코 캘리포니아 대학의 성분 연구원이 저널에 게재한 티트리 오일로 구성되었습니다. 열대의학과 국제보건 할 수 있다고 말하다 발톱 무좀의 최대 80%를 치료합니다. . (매니큐어로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법과 치료 방법에 대해 자세히 알아보려면 클릭하세요. 손톱에 움푹 들어간 곳. )
식단으로 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
손톱 곰팡이의 반복적인 발작으로 어려움을 겪고 있다면식이 요법으로 인한 취약성이 있을 수 있다고 발병 전문의는 말합니다. 로버트 콘펠드, DPM , 뉴욕주 맨해셋에 있는 족부통합의학연구소 설립자. 그는 설탕과 흰 밀가루에 들어 있는 정제된 탄수화물이 실제로 장내 곰팡이에 연료를 공급한다고 말합니다. 그리고 위장관에 과부하가 걸리면 손발톱 바닥까지 곰팡이가 자라게 되어 재발성 감염이 발생할 수 있습니다. Kornfeld 박사의 조언: 정제된 탄수화물(흰 파스타 및 콘플레이크 등)을 더 건강한 통곡물 버전(100% 통밀 파스타 및 오트밀 등)으로 바꾸세요. 가능하다면 감미료 첨가를 생략하는 것도 현명한 방법입니다.
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신발에 생긴 발톱 곰팡이를 제거하는 방법
곰팡이는 표면에 무기한 생존할 수 있으므로 발가락을 건강하게 유지하려면 신발을 소독하는 것이 중요합니다. 그러나 재발성 감염을 예방하기 위해 발톱 곰팡이를 막는 마지막 단계를 놓치는 경우가 많습니다. 재발성 감염 위험 56% . 발가락이 막힌 신발은 어둡고 습한 환경이 감염을 유발하는 포자가 번성하기에 이상적인 환경을 조성하므로 좀 더 관리가 필요할 수 있습니다. 사실은, 연구 결과 이전에 신었던 신발에는 새 신발보다 곰팡이가 23% 더 많이 들어 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
간단한 항진균제 신발 스프레이로 일반적으로 작업을 완료할 수 있다고 Isaacson 박사는 말합니다. Lamisil Athlete's Foot 항진균 스프레이( 아마존에서 구매, .72 ), 항진균제 발톱 곰팡이를 유발하는 포자를 박멸했습니다. 한 연구에 따르면 15분 이내에 미국 족부 의학 협회 저널.
또는 멋진 발에 안개가 튀는 것을 원하지 않는다면 대신 자외선 C 또는 UVC 빛으로 발을 가하는 것을 고려해 보세요. 실제로 한 연구에 따르면 UVC는 곰팡이를 99.9% 제거합니다. 식민지화 된 표면에. 신발용으로 특별히 설계된 UVC 방출 장치: 스테리슈 , 이는 다음의 지원을 받습니다. 미국 족부 의학 협회 .
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