실제 이야기: 아침은 힘들 수 있습니다. 해야 할 일 목록이 너무 길거나, 영감이 사라졌거나, 그냥 늦게 자는 것을 선호하든, 하루를 시작하는 것은 때로는 희망적인 도약보다 느린 크롤링에 가까울 수 있습니다. 물론, Joe 한 잔이 도움이 되지만 때로는 스누즈 버튼을 누르는 것을 멈추게 만드는 것만으로는 충분하지 않습니다. 이런 날에는 아침에 약간의 동기 부여가 하루를 시작하고 더 즐거운 길로 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 내가 행복을 얻기 위해 바라는 아름다운 좋은 아침 소원입니다. 큰 어려움을 고칠 수는 없지만, 당신의 발걸음에 약간의 활력이 필요한 것이라면 그것은 바로 의사가 지시한 것입니다.
포용하다 새로운 아침
모든 일출은 새로운 시작이자 끝입니다. 아침이 새로운 시작이자 더 나은 관계의 시작이 되고, 나쁜 기억의 새로운 결말이 되기를 바랍니다. 인생을 즐기고, 자유롭게 호흡하고, 생각하고, 사랑할 수 있는 기회입니다. 이 아름다운 날에 감사해 보세요.
모두 감사합니다 싱글 데이
매일 아침 일어나서 '내가 아직 살아있다는 게 기적이다'라고 말하면서 계속해서 밀어붙인다.
긍정적인 진동
인생은 후회로 가득 차 일어나기에는 너무 짧습니다. 그러므로 당신을 친절하게 대하는 사람들을 사랑하고 그렇지 않은 사람들을 잊어버리십시오.
레시피 멋진 날
아침에 생각해보세요. 정오에 행동하십시오. 저녁에 먹어라. 밤에 자십시오.
모든 사람을 위한 영감 요일
매일매일 새로운 힘과 긍정적인 새로운 생각이 옵니다.
바보 캐스팅의 복수
일찍 움직이세요
아침에 한 시간을 낭비하면 하루 종일 그것을 찾느라 보내게 될 것입니다.
당신의 고원을 뛰어넘다
당신이 하는 일에 항상 한계를 두면, 그 한계는 당신의 일과 삶에도 확산될 것입니다. 진실은 한계가 없고 정체기뿐이라는 것입니다. 그리고 여러분은 그 정체기에 머물러서는 안 됩니다. 여러분은 그것을 넘어서야 합니다.
다음을 선택하세요 아주 좋은 아침
매일의 아름다운 점은 어제보다 더 나은 삶을 선택할 수 있다는 것입니다.
즐겨보세요 커피 한 잔 (또는 2개)
오늘의 목표: 커피와 친절. 어쩌면 커피 두 잔과 친절함.
지상 위의 어느 날은 안녕하세요
나는 매일 아침 일어나 조간 신문을 읽습니다. 그런 다음 사망 기사 섹션을 봅니다. 부고 기사에 내 이름이 없으면 자리에서 일어납니다.
오늘을 감사하다
지구상에서 우리에게 주어진 시간은 제한되어 있으며 시간이 언제 끝날지 결코 알 수 없다는 사실을 알고 이해할 때 비로소 우리는 매일 하루를 우리가 가졌던 유일한 날인 것처럼 충만하게 살기 시작할 것입니다.
찾다 동기 부여 흥분해서 일어나려면
세상을 변화시키기 위해 노력하고 있다면 중요하고 의미 있는 일을 하고 있는 것입니다. 당신은 아침에 일어나서 신이 납니다.
이 시적 인용문을 당신과 공유하세요 사랑하는 사람
새벽바람에는 당신에게 속삭이는 비밀이 있습니다. 다시 잠들지 마세요.
이 인용문은 다음에서 공유되어야 합니다. 소셜 미디어
매일 밤 만족스러운 잠을 자려면 결심을 가지고 아침에 일어나야 합니다.
매일 아침 다시 시작
누구도 처음으로 돌아가 처음부터 다시 시작할 수는 없지만, 누구나 오늘 다시 시작하여 새로운 결말을 만들 수 있습니다.
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아침을 시작하기 위해 단어를 상환
매일 아침 우리는 다시 태어납니다. 오늘 우리가 하는 일이 가장 중요합니다.
당신은 당신의 책임입니다 매일
당신은 비참할 수도 있고 스스로 동기를 부여할 수도 있습니다. 당신이 직면하고 있는 것이 무엇이든, 그것은 항상 당신의 선택입니다.
길을 바꾸다 사람들은 성공을 꿈꾼다
성공은 항상 '위대함'에 관한 것이 아니라 일관성에 관한 것입니다. 꾸준하고 열심히 노력하면 성공할 수 있습니다. 위대함이 올 것이다.
동기 부여 새로운 시작을 위해
당신이 될 수 있었던 사람이 되기에는 결코 너무 늦지 않았습니다.
당신을 위한 견적 이른 아침 산책
계단 전체를 오를 필요는 없고 첫 번째 계단만 오르면 됩니다.
레시피 좋은 날
집중적이고 생산적이며 성공적인 아침은 집중적이고 생산적이며 성공적인 하루를 만들어냅니다. 이는 필연적으로 성공적인 삶을 만들어냅니다.
이사해야 하는 이유
1년 뒤에는 오늘부터 시작했으면 좋았을 것입니다.
자신에게 영감을 주세요
당신을 정의하는 두 가지 요소: 1. 아무것도 없을 때의 인내심. 2. 모든 것을 다 가졌을 때의 태도.
태양처럼 일어나라
오늘은 당신이 원하는 대로 될 것입니다. 그러니 태양처럼 일어나 불타오르십시오.
목적이 있는 인용문
그림자를 통과해야만 새로운 아침을 맞이할 수 있습니다.
동기 부여 아침에 운동하려면
이른 아침 산책이나 달리기는 하루 종일 축복이 될 수 있습니다.
기억해야 할 달콤한 인용문
매일매일이 하나님의 축복입니다. 나는 그것을 새로운 시작이라고 생각한다. 그래, 모든 게 아름다워
골든 걸스 세인트 올라프
웃는 것을 선택하세요
웃음이 없는 하루는 정말로 낭비된 하루입니다.
되기 아침형 인간
원래는 밤을 가장 좋아했는데, 나이가 들수록 아침에는 보물과 희망과 기쁨이 더 많아집니다.
하루 종일 기분을 좋게 만드는 아침 팁
영감을 주는 인용문을 읽는 것 외에도 즐거운 아침을 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다.
침대를 정리하세요
네, 진심이에요. 숙면을 취한 후 아침에 침대를 정리하세요. 간단한 작업을 즉시 완료하면 기분이 좋을 뿐만 아니라, 또 다른 작업을 완료하도록 격려하는 자부심을 불러일으킬 것입니다. 하루가 끝날 무렵에는 쉬운 침대 정리 작업을 완료하면 수많은 작업이 완료되는 계기가 될 것입니다. 게다가, 한 연구에 따르면 국립수면재단 아침에 침대를 정리하는 사람들은 수면 공간이 더 깔끔하고 편안하기 때문에 밤에 잠을 더 잘 자는 경향이 있습니다. 따라서 커피 포트로 향하기 전에 잠시 시간을 내어 침대를 정리하세요. 당신은 그것을 후회하지 않을 것입니다.
H2O로 몸에 활력을 불어넣으세요
당신이 잠을 자면, 신체는 자연스럽게 체액을 잃습니다. . 이로 인해 가벼운 탈수증이 발생하여 잠에서 깨어나 목이 마르게 될 수 있습니다. 매일 아침 모닝 커피를 마시기 전에 H2O 한 잔을 마시면서 몸에 사랑한다고 말하세요. 물을 마시는 것은 또한 신체의 신진대사를 촉진하고, 피부를 보충하며, 불쾌한 독소를 씻어내는 좋은 방법입니다.
전문가 팁: 레몬을 짜서 물에 맛을 더해보세요. 이렇게 하면 소화 시스템을 자극하고 안색을 더 맑게 하며 비타민 C를 공급할 수 있습니다.
자연광을 쬐세요
믿거 나 말거나, 햇빛은 신체가 의존하는 필수 신호입니다 언제 잠들 시간인지 알기 위해 — 또는 깨어 . 침대에서 일어나기가 힘들다면, 잠에서 깬 직후에 창문을 열고 자연광이 들어오도록 해보세요. 더 좋은 방법은 운동화를 신고 재사용이 가능한 물병을 들고 아침 햇살 속에서 상쾌한 산책을 즐겨보세요.
전문가 팁: 당신은 일찍 일어나는 사람입니까? 해가 뜨기 전에 일어난다면 자연적인 일출을 흉내내는 알람시계에 투자하는 것을 고려해 보세요. 이것은 당신의 두뇌를 속여 해가 이미 떴다고 생각하게 만들 것이므로 당신도 그렇게 해야 합니다!
기분이 좋다는 마지막 말
그리고 거기에 하루를 시작하는 데 도움이 되는 28가지 영감을 주는 좋은 아침 인용문이 있습니다. 아침 일과를 위해 일어나는 것은 어려울 수 있으므로 만트라와 확언이 매우 중요합니다. 그들은 낙관적이고 적극적이든, 느리고 지루하든 하루의 방향을 설정합니다. 마음에 드는 인용문을 골라 하루를 시작하기 전에 읽어 보세요. 손에 커피 한 잔을 들고 얼굴에 햇빛을 쬐고 있을 수도 있습니다. 이것은 하루 전체의 분위기를 조성할 뿐만 아니라, 당신이 최고의 당신이 되도록 영감을 줄 것입니다.