컨트리 음악 스타이자 요리 쇼 진행자인 트리샤 이어우드(Trisha Yearwood) 트리샤의 남부 주방 , 수년 동안 그녀의 건강 여정에 대해 공개했습니다. 한때 고생했던 트리샤 살찌 다 신체 이미지 문제 사람들 2013년에 그녀는 식단을 약간 조정하고 운동 루틴을 통해 약 20파운드를 감량했다고 말했습니다.
'나는 내 것을 디자인했다. 자신의 계획 ,” 'Walkaway Joe' crooner는 당시 뉴스 매체에 말했습니다. '저지방, 저당 90%.'
울 워스 가게가 남아 있습니까?
Trisha Yearwood는 엄격한 계획을 따르지 않았다고 말했습니다.
2019년 9월 25일 – 테네시주 내슈빌 – 트리샤 이어우드. Curb Event Center에서 열린 2019 CMA Country 크리스마스. 사진 크레디트: Dara-Michelle Farr/AdMedia
컨츄리 가수인 그녀는 몸매를 가꾸기 위해 식습관을 크게 바꾸었지만 여전히 가끔 좋아하는 음식을 즐길 수 있다고 밝혔습니다. “처음에는 꽤 엄격했습니다. 나는 나 자신에게 너무 많은 선택권을 주지 않았다. 구운 닭고기와 계란 흰자 오믈렛이었습니다.”라고 Trisha는 간행물에 말했습니다. “저는 과자를 좋아하는 사람은 아니지만 설탕을 보기 시작했을 때 다크 초콜릿이 먹고 싶었습니다. 다크초콜릿을 좋아해서 먹고 싶을 때 조금씩 떼어먹어요.”
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2014년 11월 5일 – 테네시주 내슈빌 – 트리샤 이어우드. 제48회 CMA Awards, CMA Awards 2014, Country Music의 Biggest Night가 Bridgestone Arena에서 개최되었습니다. 사진 제공: Laura Farr/AdMedia
그녀는 또한 때때로 자신의 갈망을 부정하지 않기 위해 계획을 중단한다고 주장했습니다. 그녀는 “집에 가는 길에 배가 고파서 패스트푸드점을 보면 열에 아홉은 [집에서 먹겠다]”고 밝혔다. “열 번째로 패스트푸드를 먹으러 갈 거예요! 절대 마차에서 떨어지지 않을 거에요.”
Trisha Yearwood는 자신의 피트니스 계획에 계속 전념하고 있다고 말했습니다.
58세의 노인이 말했다. 축제 인터뷰에서 다이어트 계획을 실행하는 것이 상당히 어려울 수 있지만 그녀는 계속해서 헌신할 것이라고 확신했습니다. '나는 정원이 있는 농장에서 자랐고 신선한 야채를 많이 먹었지만 여행을 할 때면 그것에서 벗어날 수 있습니다.'라고 Trisha는 설명했습니다. '당신은 당신이 이 음식을 정말 좋아한다는 것을 스스로에게 상기시키고 그것을 만들기 위해 노력해야 합니다.'
2017년 11월 14일 – 테네시주 내슈빌 – 트리샤 이어우드. Grand Ole Opry House에서 열린 2017 CMA 컨트리 크리스마스. 사진 제공: Laura Farr/AdMedia
그녀는 COVID-19 팬데믹 동안 그녀와 그녀의 남편이 둘 다 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 식단을 공유했다고 자세히 설명했습니다. “저는 뿌리채소를 큰 팬에 굽는 것을 좋아합니다. 버터넛 스쿼시, 고구마, 브뤼셀 콩나물, 당근”이라고 Trisha가 덧붙였습니다. “야채를 더 많이 구울수록 더 달콤하고 캐러멜화됩니다. 나는 그것과 함께 갈 쌀이나 리조또의 큰 냄비를 만듭니다. 그것은 우리에게 위로가 되는 음식이고 한동안 지속될 것입니다.”
트리샤 이어우드(Trisha Yearwood)가 그녀의 몸매 변신에 대해 이야기합니다.
와의 인터뷰에서 좋은 하우스키핑 , 'She's in Love with the Boy' 가수는 그녀의 신체 변화와 그것이 그녀에게 특정한 옷을 선택할 수 있는 기회를 어떻게 주었는지에 대해 분출했습니다.
2014년 11월 18일 – 뉴욕, 뉴욕 – Trisha Yearwood. CNN 히어로즈 갈라. 사진 제공: Mario Santoro/AdMedia
트리샤는 뉴스 매체에 '나는 많은 꿈을 꾸는 축복을 받았다'고 말했다. '하지만 마침내 내가 원하는 대로 보이고, 내가 할 수 있다는 것을 알았던 것보다 더 기분이 좋아지고, 검은색 가죽 스커트와 함께 셔츠를 집어넣고 입고 있습니다.
캐리를 닮았다