Garth Brooks의 체중 감량 여정 - 사진을 통한 그의 변화 — 2025



보고있는 영화는 무엇입니까?
 

미국 국가 싱어 송 라이터 Garth Brooks의 최근 사진은 짧은 시간에 엄청난 체중 감량을 보여주었습니다. '낮은 곳의 친구들' 가수는 건강과 외모의 변화에 ​​대해 의도적으로 자신의 여정과 변화에 대한 이유를 공유했습니다.





Brooks는 그의 음악을 시작했습니다. 직업 80년대 중반 오클라호마의 클럽과 바에서 전문적으로 연주했습니다. 같은 해 엔터테인먼트 변호사 로드 펠프스는 브룩스의 첫 번째 데모 제작을 도왔습니다. Phelps가 Brooks의 이륙을 도우면서 가수는 1987년 그의 가족을 Nashville로 옮겼고 그곳에서 그의 경력 돌파구가 시작되었습니다.

그가 살을 빼게 된 동기는 무엇입니까?

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브룩스가 공개했다. 아일랜드 데일리 미러 2022년 9월 더블린의 크로크 파크에서 다섯 번의 공연을 해야 했던 시간을 회상하며 살을 빼게 된 동기가 무엇인지. 모든 사람이 똑같아 보인다고 생각하고 있습니다. 당신의 뚱뚱한 엉덩이에 문제가 있습니다. 여기 있습니다.”라고 Brooks는 아울렛에 말했습니다.



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“하지만 기억하세요. 이것은 제가 제 자신에게 공로를 인정할 일 중 하나입니다. 16년 동안 저는 축구 아빠였습니다. 목록의 마지막”이라고 덧붙였다. Brooks는 1997년 더블린의 같은 장소에서 뛰던 35세 때와 현재 몸무게가 동일합니다. Taylor Brooks, August Brooks, Allie Brooks 세 자녀의 아버지이며 전처인 Sandy Mahl과 함께 살고 있습니다. 그는 가족을 우선시하며 그의 건강이 '딸들을' 돌보는 데 방해가 되지 않는다고 덧붙였습니다.

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브룩스의 피트니스 요법

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Brooks에 따르면 그는 자신이 따르는 엄격한 규칙이 없으며 그의 식단은 거의 평소와 같습니다. 그는 자신의 직업이 무대 위를 돌아다니는 것이라고 언급했는데, 그것이 그에게 영감을 주는 것 중 하나입니다. “제 일은 경기장에 있는 모든 사람에게 다가가는 것이기 때문에 가능한 한 건강해지려고 노력해야 합니다. 그리고 우리는 그것을 끝내기 위해 2시간 30분의 시간이 있습니다. 그래서 우리는 많이 움직일 것입니다. 그리고 물리적으로 나는 그것을 장애물로 삼지 않기를 원했습니다.”라고 그래미상을 수상한 컨트리 가수가 말했습니다.

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그의 인터뷰 중 CultureMap 휴스턴 2022년 8월에 Brooks는 자신이 먹는 음식에 대해 구체적으로 밝혔지만 많은 사람들이 기대하는 것은 아닙니다. “… 피넛버터 M&M이 최고야. 그리고 최고의 파워 드링크는 닥터 페퍼입니다. 그게 내 두 가지입니다. 그리고 나머지는 재미를 위한 것입니다.” Brooks가 말했습니다.

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Brooks의 현재 아내인 Trisha는 Brooks를 위해 건강식을 요리한 것에 대해 이야기했습니다. 가수이기도 한 트리샤는 “정원이 있는 농장에서 자랐고 신선한 채소를 많이 먹었는데 투어를 하다 보면 그런 것에서 멀어진다”고 말했다. '당신이 이 음식을 정말 좋아한다는 것을 스스로에게 상기시키고 그것을 만들기 위해 노력해야 합니다.'

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