어렸을 때부터 허쉬 초콜릿을 즐겨 먹었을 가능성이 있지만, 잠시 멈춰서 허쉬 초콜릿은 무엇으로 만들어졌는지 궁금해 본 적이 있습니까? 아니요? 글쎄, 어쨌든 아이들은 그것에 대해 걱정할 필요가 없었습니다. 이제 우리는 신진 대사를 높이는 방법에 대해 질문하는 성인이므로 Hershey 's Kisses 칼로리에 더 관심이 있습니다. 너무 달콤한 것이 당신에게 좋을 수는 없잖아요? 더 이상 궁금해하지 마세요! 이것은 허쉬의 재료, 그 재료가 어디서 왔는지, 그리고 그 재료를 태우려면 몇 마일을 걸어야 하는지에 대한 심층적인 가이드입니다.
허쉬 초콜릿은 무엇으로 만들어지나요?
허쉬 초콜릿은 카카오빈, 우유, 설탕, 코코아 버터로 만들어지지만, 실제 초콜릿 제조 과정은 그보다 오래 전부터 시작됩니다. 사실, 모든 달콤한 음식을 감상하게 만드는 것은 매혹적이지만 노동 집약적인 과정입니다.
카카오나무는 열매를 맺고, 그 열매 안에는 씨앗이 들어있습니다. 농부들은 씨앗을 제거하고 발효시킨 다음 건조시킨 후 로스팅하여 풍미를 더합니다. 마치 커피 원두처럼 말이죠. 또한 로스팅 과정을 통해 껍질을 쉽게 제거하고 펜촉은 남겨둘 수 있습니다. 이 펜촉은 결국 초콜릿이 될 것입니다.
허쉬는 닙을 갈아서 우유(밀크 초콜릿인 경우), 코코아 버터, 설탕을 추가하고 초콜릿 부스러기라는 걸쭉한 케이크 반죽 같은 물질이 형성될 때까지 함께 섞습니다. 부스러기는 아주 미세한 분말이 될 때까지 굴리고 정제됩니다. 다음은 초콜릿 부스러기가 녹은 초콜릿 질감에 도달할 때까지 초콜릿 부스러기에 더 많은 코코아 버터를 추가하는 콘칭 과정입니다. 그런 다음 작업자는 초콜릿을 성형 기계로 옮기면 나머지는 모두 알 수 있습니다!
지금 작은 악당의 왈도
(사진 제공: 게티 이미지)
허쉬 바의 성분은 모두 천연인가요?
2015년에 허쉬(Hershey)는 천연 제품을 사용하겠다는 약속으로 헤드라인을 장식했습니다. 소비자가 성분의 투명성을 높이려는 요구에 따라 펜실베이니아에 본사를 둔 이 회사는 General Mills, Kellogg's, Campbell's와 같은 회사 대열에 합류했습니다. 인공성분을 진짜 성분으로 대체 . 그해 말, 허쉬는 바닐린이라고 불리는 인공 바닐라 향이 첨가되지 않은 초콜릿을 키세스(Kisses)와 바에 조용히 출시했습니다. 변화를 눈치채지 못한 사람이 우리뿐만이 아니었다고 말씀해주세요!
웹사이트에 따르면 Hershey는 가능한 경우 현지에서 재료를 조달한다고 합니다. 그들의 우유는 시설에서 남성 반경 100명 이내의 낙농장에서 생산되며, 그들이 구입하는 아몬드는 캘리포니아에서 재배됩니다. 설탕조차도 미국 남부의 농장에서 나옵니다. 미국 일자리를 지원하는 것이 또 다른 초콜릿 광장을 가질 수 있는 완벽한 핑계입니다!
좋습니다. 그런데 허쉬 키스(Hershey Kiss)의 칼로리는 얼마나 되나요?
영양학적 사실에 따르면(계산은 생략하겠습니다) 허쉬 키스(Hershey's Kiss) 칼로리 수치는 개당 대략 22칼로리입니다. 쉽게 말하면 피망 한 컵은 약 30칼로리, 작은 딸기 10개는 20칼로리, 와인 1온스는 약 24칼로리입니다. Hersey's Kisses는 일반적으로 과일이나 채소의 일부를 차지하지만, 와인을 먹을 것인지, 초콜릿을 먹을 것인지에 관한 문제입니다. 둘 다 선택하기로 결정했는지 여부는 판단하지 않습니다!
하지만 실제로 허쉬 키스 하나만 고집하는 사람이 있을까요? 당신이 키스를 다섯 번 먹는다고 가정해 봅시다. 총 110칼로리 정도가 됩니다. 물론 아몬드 버터나 야채 스틱, 후무스를 곁들인 떡만큼 영양학적 이점은 없지만 그렇게 나쁘지도 않습니다. 그리고 한 가지 확실한 것은 초콜릿이 확실히 더 맛있다는 것입니다.
이제 초콜릿을 먹었으니 몇 걸음을 걸으면 100칼로리가 소모되나요?
실제로 허쉬 키세스를 5개만 먹었다고 가정하면, 20분만 걸어도 충분합니다. 그리고 걷기의 모든 이점을 고려해 볼 때 — 2017년 연구 일주일에 3일, 하루에 한 시간씩 걷는 폐경기 여성의 경우 폐경기 증상과 우울증 발병률이 감소한 것으로 나타났습니다. 외모뿐만 아니라 기분도 좋아질 것입니다.
참지 못하고 키스를 다섯 번 더 했다면(저희는 평가하는 것이 아니라는 점을 기억하세요!) 20분 Zumba 수업으로 쉽게 200칼로리를 소모할 수 있습니다. 고강도 운동을 하지 않는다면, 여유롭게 식료품점을 산책하면 200칼로리가 소모됩니다 - 네 진짜로 요!
엄마가 아니야 엄마가 아니야
키스는 잊어라! 허쉬 초콜릿 바에는 몇 칼로리가 있나요?
키스 다섯 번을 여는 데 시간을 낭비하고 싶지 않다면 허쉬 초콜릿 바를 선택하세요. 칼로리는 어떤 맛 바를 선택하느냐에 따라 다르지만, 클래식을 선택한다면 허쉬 밀크 초콜릿 바의 칼로리는 220칼로리입니다.
에 따르면 건강 , 37분간의 댄스 파티는 그 220칼로리를 없애기에 충분합니다. 진공청소기를 이용한 탱고는 일석이조의 효과를 발휘합니다. 집도 깨끗하고 허리도 날씬할 거예요. 사무실에서 8시간을 보낸다면 30분 동안 계단을 오르내리는 것도 칼로리를 소모하는 또 다른 방법입니다.
자, 이제 초콜릿이 천연이라는 사실을 알고 몇 가지 과자를 먹은 후 칼로리를 소모하는 쉬운 방법을 배웠으니 허쉬 봉지를 뜯지 못하게 하는 이유는 무엇일까요? 당신은 당신이 원하는 것을 알고 있습니다!
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