가늘어지는 모발의 근본 원인은 폐경, 잘못된 식습관, 스트레스 등 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그러나 경험하는 것은 언제나 좌절스럽고 때로는 완전히 당혹스럽습니다. 두껍고 윤기나는 머리카락을 얻는 인기 있는 방법(예: 케라틴 트리트먼트 등)이 도움이 될 수 있습니다. 가닥을 강화하고 파손을 줄입니다. ; 그러나 케라틴 트리트먼트는 모발 성장을 촉진하기 위한 것이 아니라 더 곧고 덜 곱슬거리는 모발을 만들기 위해 주로 사용됩니다. 게다가 미용실에서 하면 비용이 많이 듭니다.
하지만 희망은 있고 그것은 냉장고에 있습니다. 계란은 아침 식사와 베이킹의 필수품일 뿐만 아니라 모발 성장 촉진제가 될 수도 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그 이유는 노른자에 영양분이 가득 들어 있기 때문입니다. 더 좋은 점은 미용실에서 전문적인 서비스를 받는 것보다 훨씬 저렴하다는 것입니다(드디어!). 우리는 달걀 노른자가 가늘어지는 모발을 강화하는 방법과 이유에 대해 미용 전문가 두 명과 이야기를 나눴습니다.
날계란 노른자를 머리카락에 넣으면 어떤 이점이 있나요?
달걀 노른자가 100% 맛있다는 보장은 없습니다. 곧장 모발 성장을 유발합니다. 그러나 노른자의 영양분은 건강한 모발과 두피를 촉진하는 것과 관련이 있습니다. 발레리 아파로비치 , 생화학자 및 과학 팀 리더 온스킨 , 님과 공유 여성의 세계 달걀 노른자에서 발견되는 특정 비타민과 미네랄 및 모발 건강에 대한 잠재적 이점:
비타민
- 비타민B군은 두피의 혈액순환을 개선해 모낭을 자극하고 모발 성장을 촉진한다. 비오틴 수치는 모발 강도 및 두께와 관련이 있습니다. 비오틴 결핍은 종종 다음과 관련이 있습니다. 탈모 및 가늘어짐 . 콜린은 모낭의 적절한 기능을 지원하여 모발 성장에 긍정적인 영향을 미칩니다. 판토텐산은 모발을 강화하고 보호하는 효과가 있는 비타민 B5입니다. 비타민 B5가 감소하면 머리카락이 빠지고 건조해집니다.
- 비타민 A와 E 모발에 영양을 공급하여 모발에 건강한 윤기와 부드러움을 선사합니다. 또한 두피 보습을 촉진하고, 지질 장벽을 강화하며, 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호합니다. 이는 모발에 성장할 수 있는 강력한 기반을 제공합니다.
- 비타민 D는 모발 성장에 기여하는 모낭의 다양한 신호 전달 경로에 관여합니다. 비타민 D 수치가 낮으면 머리카락의 볼륨이 자연스럽게 감소합니다.
탄산수
- 칼륨은 신체의 체액 수준을 조절합니다. 이는 두피가 건조해지는 것을 방지하고 모낭에 필수 영양분을 전달하여 모발을 더 강하게 만듭니다.
- 칼슘은 모발 건강에 중요하며 모발의 굵은 모발을 촉진합니다. 칼슘이 부족하면 머리카락이 건조하고 부서지기 쉬운 것처럼 보일 수 있습니다.
- 인은 모낭의 세포를 포함하여 신체의 모든 세포가 성장하고 복구하는 데 필요한 에너지 생산에 필수적인 역할을 합니다.
- 철분은 모발의 성장, 탄력, 탄력을 촉진합니다. 철분 결핍으로 인해 머리카락이 빠지고 칙칙해지고 부서지기 쉽습니다.
- 아연은 모낭의 발달을 촉진합니다. 아연 결핍은 모발 성장을 늦추고 광범위한 탈모를 유발합니다.
머리카락에 계란을 넣으면 위험이 있나요?
머리카락에 계란을 넣는 것은 계란에 알레르기가 없는 한 심각한 건강상의 합병증과 관련이 없습니다. 그럼에도 불구하고 이사회 인증을 받은 피부과 전문의이자 의료 책임자인 누르 하니프 박사(Dr. Noor Hanif Said)는 르네상스 피부과 , 헤어 케어에 달걀 노른자를 활용할 때 주의할 점 세 가지를 알려드립니다.
첫째, 날달걀을 품을 수 있습니다. 살모넬라 같은 박테리아 , 열린 피부 [두피]에 접촉하거나 실수로 섭취하면 감염 위험이 있다고 그는 설명합니다. 여성의 세계 . 둘째, 달걀 노른자의 단백질은 씻어내기 어렵기 때문에 머리카락에 부담을 줄 수 있는 잔여물이 남을 수 있습니다. 마지막으로, 달걀 노른자를 자주 사용하면 두피의 불균형이 발생하여 건조함이나 과도한 유분 생성과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
모발이 가늘어지는 것을 방지하려면 노른자를 올리브 오일, 에센셜 오일과 같은 다른 재료와 결합하여 헤어 마스크를 만들 수 있습니다. 이렇게 하면 노른자의 달걀 냄새를 중화하는 동시에 머리카락과 두피에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. DIY 헤어 마스크를 만들기 전에 재료와 단계가 손상을 일으키지 않도록 숙제를 하세요.
DIY 헤어 트리트먼트를 시도하기 전에 무엇을 해야 합니까?
Said 박사에 따르면 집에서 헤어 트리트먼트를 사용하기 전에 항상 다음 5가지 단계를 따라야 한다고 합니다.
나쁜 레 로이 브라운을 노래하는 사람
- 성분과 방법을 철저하게 연구하여 안전하고 효과적인지 확인하세요.
- 잠재적인 알레르기나 부작용을 확인하기 위해 패치 테스트를 수행하십시오.
- 모든 해킹이 모든 사람에게 적용되는 것은 아니므로 결과에 대해 현실적으로 생각하십시오.
- 모발 건강은 종종 전반적인 영양 상태를 반영하므로 균형 있고 건강한 식단을 유지하십시오.
- 특정 방법이나 성분에 대해 잘 모르는 경우 피부과 전문의나 헤어케어 전문가에게 문의하세요.
이 치료법이 머리카락에 유익하다는 확신이 들면 계속해서 시험해 볼 수 있습니다. 피부과 전문의가 승인한 DIY 달걀 노른자 헤어 마스크를 찾으려면 아래 레시피를 확인하세요.
시도해볼 수 있는 최고의 DIY 계란 헤어 마스크 레시피는 무엇인가요?
Said 박사가 자신의 DIY 헤어 마스크 레시피를 공유합니다. 이 방법은 바르고 헹구는 데 40분도 채 걸리지 않습니다. 샴푸와 컨디셔닝 전에 모발에 영양을 공급하는 빠르고 쉬운 방법입니다.
재료:
- 날달걀 노른자 2개(차갑거나 실온)
- 올리브 오일 1테이블스푼
- 라벤더와 같은 에센셜 오일 몇 방울(선택 사항)
지도:
- 작은 그릇에 계란 노른자를 넣고 올리브 오일과 에센셜 오일(사용하는 경우)을 넣어 재료가 완전히 섞일 때까지 휘젓습니다.
- 모든 가닥이 잘 코팅될 때까지 계란 혼합물을 머리카락에 고르게 바릅니다.
- 일회용 샤워캡을 착용하세요( 월마트에서 구매하세요, .97 ) 마스크를 20~30분 동안 그대로 놓아두세요.
- 샤워캡을 제거한 후 찬물이나 미지근한 물로 머리를 깨끗이 헹궈주세요. 일반적인 샴푸 및 컨디셔닝 단계를 따르십시오.
Dr. Said는 이 마스크를 2주마다 또는 필요에 따라 사용할 수 있다고 말했습니다. 머리 스타일 그리고 상태.
계란에 윤기나는 모발 결과
머리카락이 가늘어지는 원인은 다양하지만, 달걀 노른자를 사용하는 것은 간단한 해결책입니다. 이상하게 들릴 수도 있지만 머리카락을 강화하는 꿀팁이라고 믿어집니다 날짜는 11세기로 거슬러 올라간다 ; 분명히 그것은 시간의 시험을 견뎌냅니다. 시간을 되돌리는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 식료품 저장실 필수품을 알고 싶으십니까? 소셜 미디어에서 문자 그대로 인기를 끌었던 천연 보톡스로 알려진 주름 완화 방법에 대한 우리의 이야기를 읽어보세요!
본 내용은 전문적인 의학적 조언이나 진단을 대체할 수 없습니다. 치료 계획을 진행하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. .
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