믿을 수가 없어요. 레니 헤이즈는 냉동실에서 자동차 열쇠를 꺼내며 믿을 수 없다는 표정으로 한숨을 쉬었습니다. 도대체 이것들이 어떻게 여기 들어왔지?
워싱턴 주 벨링햄에 거주하는 86세의 이 여성에게는 이와 같은 혼란스러운 순간이 점점 더 자주 발생했고 점점 더 그녀를 괴롭히고 있었습니다. 최근에 그녀는 단어를 찾아야 하고 열쇠나 돈과 같은 필수 품목을 잃어버려야 한다는 사실을 깨달았고 심지어 식료품점에 지갑을 두고 왔다는 사실을 인정하기가 부끄러웠습니다.
은퇴한 간호사인 레니는 다음과 같은 질문을 하지 않을 수 없었습니다. 저 한테 뭐가 잘못된 거예요? 겉으로는 그녀에게 육체적인 문제는 별로 없었습니다. 진단을 제외하고는 심방세동 불규칙하고 종종 빠른 심박수와 열악한 혈류를 유발하는 심장 부정맥의 일종인 레니는 항상 훌륭한 건강을 누렸습니다. 그녀는 자신의 상태가 다음과 같은 상황으로 이어질 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 인지 기능 저하 시간이 지남에 따라 의사는 그가 처방한 혈액 희석제가 이러한 위험을 퇴치하는 데 도움이 될 것이라고 확신했습니다.
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게다가 레니는 자신의 뇌 건강을 보호하기 위해 자신이 아는 모든 일을 하고 있었습니다. 악천후 속에서의 집 산책, 정원 가꾸기, 노인 센터에서 친구들과의 사교 활동 등 매일 산책을 했습니다. 그리고 그녀는 약속 장소나 교회에 직접 운전해서 갈 수 있고 식료품 쇼핑도 스스로 할 수 있다는 사실에 감사했습니다.
레니를 걱정하게 만든 기억상실 증상
레니가 수표책의 잔고를 갚지 못하거나 모국인 독일에서 사랑하는 가족의 요리법을 따를 수 없게 되자 공황, 좌절, 심지어 우울증까지 찾아왔습니다. 저는 독립심을 잃을 수 없습니다! 그녀는 변화를 알아채고 스스로 걱정하기 시작한 자녀들에게 절망했고 심지어 치료를 받으라고 제안했습니다.
하지만 지난번에 레니가 의사에게 기분이 안 좋을 것 같다는 암시를 했을 때 그가 그녀에게 줄 수 있는 유일한 것은 처방된 항우울제뿐이었습니다. 그녀는 당시 부작용 가능성을 이유로 거절했고, 이번에는 같은 실수를 다시는 하지 않을 것입니다. 내 기억력 문제에 대한 해결책을 빨리 찾아야 합니다.
Leni의 모든 것을 변화시킨 간단한 솔루션
일주일 간의 점심 나들이에서 Leni의 딸은 지갑에서 파란색 병을 꺼내 위로의 포옹을 했습니다. 엄마, 제게 도움이 될 만한 것이 있는 것 같아요. 엄마는 레니에게 Life Extension의 Brain Fog Relief(뇌 안개 완화제) 한 병을 건네며 말씀하셨습니다. 아마존에서 30일분에 19달러 ).
처음에 레니는 그것이 자신에게 도움이 될 것이라고 확신하지 못했습니다. 그녀의 딸은 캡슐에 다음과 같은 성분이 들어 있다고 설명했습니다. 두뇌 강화 영양소 망고잎 추출물이라고 합니다. 망고잎…망고가 뇌에 어떻게 도움이 될까요? 레니는 회의적으로 궁금해했습니다. 망고 잎이 Leni의 삶에 어떤 큰 변화를 가져왔는지 알아보려면 계속해서 읽어보세요.
망고 나무에 나뭇잎키티퐁 솜클랑/서터스톡
이가에 대한 사과 사이다 식초와 코코넛 오일
망고 잎 추출물의 장점은 무엇입니까?
많은 원주민 문화에서 망고 잎은 영양가가 높다는 평가를 받고 있으며, 먹고 차로 만들어집니다. 우리 대부분은 망고를 인도, 아시아, 아프리카 및 남아메리카가 원산지인 달콤한 열대 과일로 알고 있지만 망고의 잎은 만기페라 인디카 , 특정 종은 고대부터 모든 것을 치료하는 데 사용되었습니다. 당뇨병 기억상실에.
망고 잎은 다음을 포함한 여러 가지 유익한 식물 화합물의 강력한 공급원입니다. 폴리페놀과 테르페노이드 — 후자는 면역력과 시력에 유익합니다. 하지만 레니의 경험에서 알 수 있듯이 망고 잎이 정말 빛나는 부분은 뇌 건강입니다.
망고 식물의 잎에는 특히 한 가지 폴리페놀 함량이 높습니다. 만기페린 . 망고 잎 추출물로도 알려진 망기페린은 산화 스트레스와 뇌를 줄여 뇌를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제입니다. 염증.
실제로, 민족약리학 저널 Mangiferin을 복용한 피험자들은 인지 처리, 주의력 및 기억과 관련된 뇌 영역의 활동 증가 .
저널에 실린 연구 영양소 300mg의 망기페린을 보충한 사람들은 다음과 같은 경험을 한 것으로 나타났습니다. 정신적 기민성, 집중력이 크게 향상되었습니다. 반응 시간은 최대 6시간입니다.
쉽게 말해서 망고 잎 추출물은 뇌의 염증을 진정시켜 사람들이 더 명확하게 생각하고 배운 내용을 더 많이 기억할 수 있도록 하는 것으로 나타났습니다. 그리고 레니는 곧 망고 잎의 효능이 그녀가 상상했던 것보다 더 다양하다는 것을 알게 되었습니다.
망고 잎을 섭취하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
레니에게 있어서 특히 강력한 혼합은 캡슐 망고 잎 추출물과 페퍼민트 오일을 결합한 성분은 매우 흥미로웠습니다. 그러나 캡슐이 유일한 선택은 아닙니다. 망기페린은 물에 잘 녹기 때문에 망고 잎을 쉽게 추출하여 차로 마실 수 있습니다. 시도해 볼 만한 것: Palm Beach Herbals의 망고 잎 차( , 아마존 ).
레니가 망고잎으로 얻은 놀라운 효능
며칠 동안 레니는 시도해 볼지 말지 확신하지 못한 채 식탁 위에 있는 파란색 병을 바라보았습니다. 내가 잃을 게 뭐야? 그녀는 스스로에게 말했다. 나는 가능한 한 오랫동안 독립하겠다고 결심했다”고 그녀는 다짐했다. 시도해 보는 것도 나쁠 수 없습니다.
크리스 팔리와 패트릭 스웨이즈 snl
의사와 상의한 후 레니는 아침 식사와 함께 첫 번째 캡슐을 복용하고 매일 산책을 나갔습니다. 그녀는 회의적이었고 그것이 도움이 되는지 확신할 수 없었지만 망고 잎 보충제를 계속 복용하면서 카페인이 포함되어 있지 않거나 전혀 불안감을 느끼지 않는다는 사실을 즐겼습니다.
그리고 첫 주가 지나자 Leni는 산책 중에 마주칠 다른 사람들의 이름과 얼굴을 쉽게 기억하고 자신감과 집중력이 더 높아졌다는 사실에 놀랐습니다. 요리와 청구서 지불과 같은 일상적인 업무가 한꺼번에 더 이상 어려운 일이 아니게 되었습니다.
감격한 레니는 매일 아침 아침 식사와 함께 망고 추출물을 계속 섭취했고, 오늘은 그 어느 때보다 기분이 더 예민해졌습니다. 복용량을 놓치면 차이점을 알 수 있다고 그녀는 공유합니다. 나는 그것 없이는 결코 살고 싶지 않습니다. 망고는 기적입니다!
망고 잎과 과일japansainlook/Shutterstock
망고 잎의 더 많은 연구 지원 이점
인슐린을 조절합니다: 망고페린(망고잎 추출물)은 췌장을 자극하여 인슐린을 꾸준히 공급하여 혈당 조절을 개선합니다. 연구원들은 마그니페린을 매일 복용하면 갈망과 피로를 유발할 수 있는 혈당 스파이크가 줄어든다는 사실을 발견했습니다. 57% .
신진대사를 촉진합니다: 스탠포드 대학교 의과대학의 과학자들은 mangiferin을 말합니다. 지방이 많은 음식을 미리 소화하는 데 도움이 됩니다. , 간을 자유롭게 하여 지방 연소 촉진 및 신진대사를 늦추는 독소 배출과 같은 중요한 작업에 집중할 수 있습니다.
피부 수리: 강력한 항산화제인 만기페린은 손상된 피부 세포의 치유를 촉진하고 건강한 새로운 조직의 성장을 촉진합니다. , 과학 저널의 연구자들은 말합니다. 플로스원 . 결과? 젊음의 윤기와 주름이 줄어듭니다.
본 내용은 전문적인 의학적 조언이나 진단을 대체할 수 없습니다. 치료 계획을 진행하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. .