Joan Crawford는 다음과 같은 고전 영화에 출연했습니다. 밀드레드 피어스 , 여성 그리고 아기 제인에게 무슨 일이 일어났나요? 올드 할리우드에서 가장 유명한 디바 중 한 명으로 알려졌습니다. 그리고 그녀가 얼음 여왕이라는 명성을 얻은 것은 화면 밖의 인물뿐만이 아니었습니다. 그녀의 안색을 젊고 팽팽하게 유지하는 DIY 노화 방지 루틴 덕분이기도 했습니다. 그녀는 스스로 얼음물 얼굴 마사지를 받았습니다. 나는 항상 내가 원하는 것이 무엇인지 알고 있었고 그것은 모든 형태의 아름다움이었다고 여배우는 말했습니다.
1928년 젊은 조앤 크로포드(Joan Crawford)가 빛나는 피부색을 자랑하고 있습니다.Mgm/코발/Shutterstock
Joan Crawford가 젊어 보이기 위해 얼음을 사용한 방법
전설이 있습니다. 여러 소스 그녀가 세수를 할 때마다 조안 크로포드 또한 얼음물을 25번 뿌릴 것입니다.
스킨 케어에 있어서 찬물과 얼음을 얼굴에 뿌리는 것은 특히 적절하게 행할 경우 많은 미용상의 이점을 얻을 수 있다고 캘리포니아에 거주하는 미용사가 설명합니다. 카산드라 뱅크슨 . 찬물이 즉각적으로 모공을 조여주고 염증을 줄여주어 피부를 즉각적으로 탱탱하고 덜 붓게 만들어줍니다. 피부는 우리 몸에서 가장 큰 살아있는 기관이며 혈류와 림프액 배수가 필요하다고 Bankson은 설명합니다. 얼음을 사용하면 피부 내 순환을 자극하고 방향을 바꾸는 데 도움이 되어 피부가 더욱 붉어지고 빛나며 산뜻한 느낌을 주는 데 도움이 됩니다.
프란 드레 셔와 남편
Crawford의 젊은 스킨케어 꿀팁은 크라이오테라피라고도 알려진 콜드테라피가 거대한 산업이 되면서 시대를 앞서갔으며 그럴 만한 이유가 있었습니다. 1970년대 창립 이래, 크라이오테라피 시장 가치는 60억 달러 이상 2022년에만요.
크라이오테라피란 무엇이며 피부 개선 효과는 무엇입니까?
냉동요법은 화씨 200-300도 정도의 뼈를 식히는 차가운 방에 3-5분 동안 담가두는 것입니다.
연구에서는 이러한 관행에 대한 많은 잠재적인 이점을 탐구했지만 한 가지 중요한 점은 염증을 줄일 수 있다는 것입니다 — 따라서 이것이 우리 피부의 염증 반응에 영향을 미친다는 것은 의미가 있습니다. (찬물이 미주 신경에 미칠 수 있는 이점을 알아보려면 클릭하세요. 정말 놀랍습니다!)
프로톡스를 소개합니다
냉동안면치료 이러한 추세의 연장선입니다. 프로톡스라고도 알려진 이 시술에는 액체 질소를 얼굴에 펌핑하여 얼리고, 모공을 조이고, 잔주름과 주름을 줄이고, 얼굴을 더욱 젊고 통통하게 만드는 과정이 포함됩니다.
얼음 목욕 또는 냉수 침수 요법은 동일한 이론을 활용하여 혈관을 좁혀 근육 회복과 피부 탄력을 돕고, 결과적으로 해당 부위로의 혈류를 증가시킵니다. 얼굴을 찌르는 것도 같은 효과가 있습니다.
올바른 기술과 얼음 목욕 및 얼음 얼굴 마사지를 결합하면 편안하고 유익할 수 있다고 Bankson은 단언합니다. 피부 관리 혜택 외에도 우리 몸에는 신경 신호인 '다이빙 반응'이 있어 얼굴이 물속에 빠질 때마다 긴장을 푸는 데 도움이 된다고 Bankson은 말합니다.
결합 된 쌍둥이 애비와 브리타니 뉴스
가장 좋은 점은 값비싼 치료가 가능하지만 한 푼도 쓰지 않고도 집에서 동일한 결과를 얻을 수 있다는 것입니다.
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1932년, 새 얼굴로 보이는 조안 크로포드HA/THA/Shutterstock
Joan Crawford를 젊게 유지해주는 얼음 목욕 방법
Bankson은 Joan Crawford가 승인한 얼음 목욕에 대한 단계별 튜토리얼을 공유합니다.
- 평소처럼 피부를 클렌징하는 것부터 시작하세요.
- 싱크대나 큰 물그릇에 물과 얼음 몇 개를 준비하세요. 물이 완전히 식도록 큐브를 녹이세요.
- 숨을 참고 얼굴을 물에 담그십시오. 얼음 조각이 얼굴에 직접 닿지 않도록 하세요. 발적과 자극을 유발할 수 있습니다. 숨을 참을 수 있는 한 얼굴을 물 속에 담그십시오. 이 방법이 불편하다면 찬물을 얼굴에 20~25회 연속으로 뿌리면 됩니다. 조안이 그랬던 것처럼 .
- 물에서 얼굴을 떼어낸 후, 피부를 가볍게 두드려 물기를 제거하고 원하는 세럼이나 토너를 발라줍니다.
Bankson은 이것이 상쾌하게 수분을 공급하고 활력을 되찾기 위해 아침에 하는 것이 가장 좋으며 매일 할 수 있다고 말합니다.
얼굴이 젖는 것을 방지하려면 같은 맥락의 또 다른 빠른 요령 — 아이스 롤러( 아마존에서 구매하세요, .99 ) 냉동실에 보관했다가 필요할 때마다 얼굴 전체에 굴려 사용할 수 있습니다.
1944년 컬러의 크로포드HA/THA/Shutterstock
의사가 승인한 방법이 실제로 작동하는 모습을 보려면 다음 YouTube 동영상을 시청하세요.
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제네 루치아니 세나 베테랑 저널리스트이자 국제적으로 유명한 베스트셀러 작가입니다. 브라 북: 올바른 브라, 보정속옷, 수영복 등을 찾는 자세한 가이드! 그리고 Get It!: 모든 것을 하나로 모으기 위한 뷰티, 스타일, 웰니스 가이드 . 그녀는 또한 Access Hollywood 및 NBC의 Today와 같은 프로그램에 정기적으로 출연하는 스타일, 브래지어 및 미용 전문가이기도 합니다.
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