오늘 쇼 앵커 호다 코트 과 제나 부시 헤이거 생방송 TV에서 몸무게를 측정하기로했습니다 그들은 체중계의 숫자 나 체중을 측정하기 전에 어떤 느낌 일지에 대해 실제로 생각하지 않았습니다. 두 사람 모두에게 상당히 충격적인 일 이었지만 교훈 .
두 여성은 자신의 무게를 시청자와 공유했습니다. Hoda의 무게는 158 파운드입니다. 제나의 몸무게는 171 파운드입니다. Jenna는 경험이 신체 이미지 문제를 다시 가져 왔다고 말했습니다. 특히 이것이 그녀가 지금까지 체중을 가장 많이 측정했기 때문입니다. 그러나 그녀는 8 월에 막 셋째 아이를 낳았고 대학 이후로 몸무게를 잽니다!
Jenna와 Hoda는 생방송 TV에서 몸무게를 달았습니다.
호다와 제나가 몸무게 / 페이스 북
제나 인정 “통통한 어린 소녀 같았을 때 나는 잠시 동안 옮겨져 엄마 방에서 저울을 발견하고 몸무게를 쟀습니다. 그리고 나는 잠시 거기에 갇혀 있었다. 내가들은 건 그게 다야. 기분이 좀 나빠졌습니다. 나는 몸무게를 재었다. 내가 마지막으로 대학에 다닐 때 몸무게가 훨씬 적어서 충격 이었어요. 정말 그랬어요.”
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40 년 전 이번 주
하지만 그녀는 계속해서“수로 줄어든다는 느낌이 정말 마음에 들지 않았어요. 그리고 나 자신을 부드럽게 대할 때 조심해야 할 것 같아요.” Hoda는 또한 규모의 숫자로 어려움을 겪었지만 궁극적으로 건강과 소녀에 초점을 맞추고 있다고 말했습니다.
Hoda Kotb와 Jenna Bush Hager / Facebook
호다는“이봐, 우리는 고마워. 우리를 오해하지 마십시오. 우리는 건강합니다. 세상에 그게 얼마나 중요한지 아무도 모릅니다. 뭔가있어 규모에 서서 숫자를보고 , 멈추지 말고. ‘잠깐,이 번호가 기억 나지 않아요.’
Hoda와 Jenna는 모두 더 건강 해지는 데 집중하여 기분이 좋아지고 아이들과 더 많이 놀 수 있다고 말했습니다. 그들은 시도를 목표로 간헐적 단식 운동량을 늘립니다.
Hoda Kotb와 Jenna Bush Hager / Facebook
여성들은 이러한 삶의 교훈을 아이들과 공유하기를 바랍니다.
Jenna는 또한“우리는 소녀들에게 우리의 외모보다 훨씬 더 많은 것을 가르칩니다. 그들은 훌륭하고 흥미롭고 재밌고 똑똑하고 배려심과 동정심이 많으며 규모의 숫자보다 삶에 훨씬 더 많은 것이 있습니다. '
그녀는 계속해서“대학 졸업 때 몸무게를 쟀다고 생각했는데 그 이후로 깨달았습니다. 나는 세 명의 아기를 낳았습니다 , 저는 20 살입니다. 다시는 무게를 재지 않을 것입니다. 괜찮습니다. 그것 때문에 인생은 훨씬 더 아름답습니다.”
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